SOMMER-DROP-IND

Sommeren står for døren - også for os i Motorikland - men det skal naturligvis ikke forhindre den gode motoriske leg og træning. Derfor har vi sørget for, at i gennem hele sommeren kan deltage på udvalgte drop-ind-hold for både babymotorik og efterfødselstræning.

Babymotorik-holdene består af en masse sjove øvelser og lege målrettet de 2-5 mdr. og de 5-10 mdr. gamle. Øvelserne tager udgangspunkt i vores børnefysioterapeutiske og sansemotoriske vinkel og sætter gang i grundmotorikken.

Efterfødselsholdene har særligt fokus på aktivering af bækkenbund og kernestabiliteten, og vil være en blanding af styrke-, udholdenhed- og mobilitetstræning. Din baby er velkommen til at deltage på holdet - enten som en aktiv del af træningen eller på vores legetæppe i midten af salen.

Holdene ligger i forlængelse af hinanden, med en kort pause indlagt imellem. På den måde er det muligt først at deltage på babymotorik, og efter en amme/made/pusle-pause fortsætte på efterfødselstræning.

Praktisk information: Der er ikke tilmelding til vores sommerhold - du dropper bare ind med din baby, til de hold der passer jer bedst. Fordi vi ikke har tilmelding, kan vi nogle dage være mange samlet, og andre dage færre deltagere. Vi hjælpes af med at skabe et roligt og trygt rum, med plads til at alle får en god oplevelse.

Pris: 150 kr. pr. hold, der betales via MobilePay ved fremmøde.

DROP IND UGE 28 VED BØRNEFYSIOTERAPEUT ALEXANDRA

TIRSDAG D. 9. JULI 

KL. 11-12 BABYMOTORIK 5-10 MDR.

KL. 12-13 EFTERFØDSELSTRÆNING

ONSDAG D. 10. JULI

KL. 11-12 BABYMOTORIK 2-5 MDR.

KL. 12-13 EFTERFØDSELSTRÆNING

DROP IND UGE 30 VED BØRNEFYSIOTERAPEUT ÓLÖF

TIRSDAG D. 23. JULI 

KL. 11-12 BABYMOTORIK 5-10 MDR.

KL. 12-13 EFTERFØDSELSTRÆNING

ONSDAG D. 24. JULI

KL. 11-12 BABYMOTORIK 2-5 MDR.

KL. 12-13 EFTERFØDSELSTRÆNING

DROP IND UGE 31 VED BØRNEFYSIOTERAPEUT LAURA

TIRSDAG D. 30. JULI 

KL. 11-12 BABYMOTORIK 5-10 MDR.

KL. 12-13 EFTERFØDSELSTRÆNING

ONSDAG D. 31. JULI

KL. 11-12 BABYMOTORIK 2-5 MDR.

KL. 12-13 EFTERFØDSELSTRÆNING

Det sker i Motorikland

09. juli 2024

SOMMER-DROP-IND

Sommeren står for døren - også for os i Motorikland - men det skal naturligvis ikke forhindre den gode motoriske leg og træning. Derfor har vi sørget for, at i gennem hele sommeren kan deltage på udvalgte drop-ind-hold for både babymotorik og efterfødselstræning.

Læs mere

19. juni 2024

BABYMASSAGE

Kom til workshop i babymassage og giv dig selv og dit barn en rolig stund fuld af nærvær. De blide strøg, faste tryg og vuggende bevægelser har ikke kun en beroligende effekt på barnet, men også flere fysiologiske fordele og positiv indvirke på den følelsesmæssige forbindelse mellem dig og dit barn.

Læs mere

04. juni 2024

GRAVID-WORKSHOP

At blive mor kan føles som en stor omvæltning, og rejsen dertil begynder allerede i graviditeten, der for mange kan være forbundet med nye følelser og bekymringer. Kom med, når fysioterapeuterne bag Motorikland inviterer til en spændende temaaften om graviditet, den gravide krops forandringer og træning i graviditeten.

Læs mere

Nyhedsbrev

Motorikland er meget mere end fysioterapi og holdtræning.

Vi arbejder hele tiden på at skabe oplevelser og fællesskaber med spændende foredrag og arrangementer, hvor du kan blive klogere på dit barns og din egen sundhed. Modtag vores nyhedsbrev – og få besked som den første når vi har ny, spændende viden, arrangementer og foredrag.

Website designet og udviklet af nisted-bruun.dk

Motorikland

Rødovrevej 245
2610 Rødovre

Find vej på kort

Telefon 36 41 43 19
hej@motorikland.dk